どうも、最近筋トレを始めたさざぴんです! 筋トレを始めて4日目!! なんと三日坊主の俺が続けてます! でもでも、まだ見た目は変わらないなー 3日目はこちら。 www.sazapin.com 朝 体重:朝測ったけど忘れた 体脂肪:朝測ったけど忘れた 食事:なし 昼 食…
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