社会人、休養中。

さざぴんと言います。思った事、ゲーム情報、ゲーム改造ネタ、実況、食べ物など何でも書いてます。

フィットネス

【筋トレ】アラサー男子腹筋ローラーで腹筋を割る!お尻も割る!ダイエットするぞ!〜4日目〜

どうも、最近筋トレを始めたさざぴんです! 筋トレを始めて4日目!! なんと三日坊主の俺が続けてます! でもでも、まだ見た目は変わらないなー 3日目はこちら。 www.sazapin.com 朝 体重:朝測ったけど忘れた 体脂肪:朝測ったけど忘れた 食事:なし 昼 食…